「Rintosull(リントスル)」でマシンピラティスを受講する際に必要な持ち物は、以下の通りです。
- 運動しやすいウェア(上下):伸縮性・吸汗速乾性のあるフィットネスウェアがおすすめ
- 滑り止め付き靴下:安全確保のため必須(裸足不可)
- 汗拭き用タオル:レッスン中の汗対策として
- ミネラルウォーター:500ml程度を目安に持参
参考サイト:マシンピラティススタジオ比較ぷらす
特に滑り止め付き靴下は、リフォーマーの上で動作する際に滑りを防ぐため、着用が義務付けられています。スタジオでのレンタル(200円税込)や販売(1,320円〜)も可能なので、初回利用時はレンタルを活用するのも良いでしょう。
また、リントスルのスタジオにはシャワールームが設置されていないため、レッスン後の着替えや制汗グッズなどを持って行くと快適です。メイク直し用のドレッサーは一部店舗に設置されています。
体験レッスン参加時の注意点としては、手ぶらセット(ウェア・タオル・水など)をレンタルできる店舗もあるため、事前に確認するのがおすすめです。入会手続きをその場で行う場合には、以下の持ち物も必要です。
- 本人確認書類(運転免許証や保険証など)
- キャッシュカード(または通帳と印鑑)
なお、レッスンは基本的に少人数制で行われ、リフォーマーの使い方や安全なポジションについてもインストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、初めての方でも安心して参加できます。
リントスルでのマシンピラティスを最大限楽しむためには、事前の準備がとても重要です。正しい服装や必要アイテムを整えて、体幹トレーニングや姿勢改善、ボディメイクをしっかりサポートしてくれるマシンピラティスの世界へ、一歩踏み出してみてください。
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